歯科が守る、あなたの全身の健康～メタボリックドミノを食い止める～

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歯科が守る、あなたの全身の健康～メタボリックドミノを食い止める～

歯科が守る、あなたの全身の健康～メタボリックドミノを食い止める～

執筆者: 神奈川県歯科医師会会員　厚木歯科医師会会員　蓮見卓真

2025/03/11
歯とお口の基礎知識

メタボリックドミノとは、生活習慣病が次々と連鎖して発症する状態です。高血圧や糖尿病が進行すると、心疾患や脳卒中のリスクが高まります。この連鎖を防ぐためには、生活習慣の改善が重要ですが、実は歯科も大きな役割を果たしています。ここでは、歯科がどのようにメタボリックドミノを食い止めるかを解説します。

まず、歯周病がメタボリックシンドロームと深い関係があることが知られています。歯周病は歯肉に炎症を引き起こし、その炎症が全身に広がることで、糖尿病や心血管疾患のリスクが高まります。例えば、糖尿病患者は歯周病のリスクが2倍以上に増加し、逆に歯周病があると糖尿病の管理が難しくなります。定期的な歯科検診と歯周病の予防・治療を行うことで、これらの病気のリスクを減らすことができます。

さらに、歯科での適切な口腔ケア指導は、全身の健康管理にもつながります。正しい歯磨きやフロスの使用により、口腔内の細菌をコントロールし、炎症を防ぐことができます。口腔内の細菌は、全身の炎症性疾患に影響を与えるため、口腔ケアの徹底は全身の健康に直結します。実際、歯科の領域はメタボリックドミノの入り口にあたり、口腔内の健康を守ることが全身の健康を守る第一歩となるのです。

また、咀嚼機能の維持も重要です。しっかりと噛むことは、消化吸収を助け、栄養バランスを良好に保つ一助となります。歯が抜けたままにしておくと、咀嚼機能が低下し、食生活の質が悪化します。これを防ぐために、歯の欠損がある場合は早めに補綴治療（入れ歯やインプラントなど）を行うことが推奨されます。適切な咀嚼は、血糖値のコントロールにも寄与し、糖尿病の管理にもつながります。

さらに、口腔内の健康状態は免疫機能とも関連しています。歯周病菌は血流を通じて全身に広がり、動脈硬化や心疾患のリスクを高めることが示されています。歯科医師は、これらのリスクを減らすために、口腔内の細菌バランスを保つケアを提供します。免疫機能が低下すると口腔内の感染リスクが増加するため、定期的な検診で早期に問題を発見し、対策を講じます。

歯科医師は、口腔内の健康を守ることで、メタボリックドミノの連鎖を食い止める重要な役割を果たしています。定期的な歯科検診を受け、日常的な口腔ケアを怠らないことが、全身の健康を守る第一歩です。また、歯科医師と連携することで、生活習慣病の予防や管理を効果的に行えます。

神奈川県歯科医師会オーラルヘルスオンラインでは、皆様が健康な生活を送るための情報を提供し、歯科の重要性を広く理解していただくことを目指しています。歯科医師は口腔内の健康だけでなく、全身の健康を守るパートナーです。ぜひ定期的な歯科検診を受け、健康な生活を送りましょう。